Begini Caranya Punya Kulit Glowing Seperti Idol Korea

 


Wanita atau pria pasti ingi mempunyai kulit glowing,dan terhindar dari berbagai macam masalah kulit,seperti,jerawatan,kulit berminyak,kulit sensitif,dan masalah lainnya. Tapi,jangan khawatir semua masalah pasti ada solusinya. Berikut langkah - langkah yang dapat dilakukan agar mendapatkan kulit yang glowing.Yaitu..

Menggunakan Sunscreen

Tidak semua wanita dan pria menyadari begitu pentingnya menggunakan sunscreen saat sedang beraktifitas di luar ruangan. Padahal sunscreen berguna melindungi kulit dari sengatan sinar matahari yang terlalu berlebih diserap oleh kulit yang dapat memicu penuaan kulit,dan parahnya bisa juga menyebabkan kanker kulit.

Dengan menggunakan sunscreen,kamu dapat menjaga kesehatan kulit dan juga bisa dipakai sebagai cara membuat wajah glowing. Kamu sebaiknya menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 15,setiap pagi dan dioleskan kembali setiap dua jam.

Hentikan Merokok

Merokok tidak hanya dapat merusak paru -paru. Tetapi,juga dapat melapisi kulit dengan senyawa - senyawa beracun yang memicu penuaan dini. Jadi,kalau kamu ingin mendapatkan kulit yang glowing,kamu harus berhenti merokok dan menjauhi asap rokok.

Mengoleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa juga serbaguna,yang bisa dipakai juga untuk membuat wajah glowing dan lembap. Minyak kelapa juga berguna untuk menghapus make up yang menempel di wajah. Caranya oleskan minyak kelapa secukupnya saja pada wajah sambil memijat - mijat,dan diamkan beberapa menit. Setelah itu bilas dengan ait sampai bersih.

Jangan Lupa Minum Air

Minum air juga salah satu tahap sederhana yang bisa kamu lakukan untuk membuay wajah glowing dan menjaga kesehatan kulit,agar cairan dalam tubuh tercukupi.kamu sebaiknya minum air putih paling tidak 13 gelas untuk pria,dan 9 gelas untuk wanita. 

Selain air putih,air kelapa juga bagus sebagai pilihan,karena mempunyai sifat menghidrasi intens dan juga sumber vitamin c. Air kelapa juga mengandung potasium,kalsium,dan magnesium yang baik untuk kulit.

Menggunakan Masker Alami

Masker alami sangat dibutuhkan kulit.Untuk mengeluarkan minyak berlebih,membersihkan kulit mati,dan meningkatkan kelembapan. Berikut beberapa jenis masker alami yang bisa digunakan sesuai dengan jenis kulit kamu; 

• Kulit Berminyak

Untuk kamu yang memiliki kulit                   berminyak,sebaiknya memilih masker pisang dan madu,putih telur dan madu,jeruk nipis atau lemon,dan stroberi.

• Kulit Kering

Untuk kamu yang memiliki kulit kering,bisa memilih masker alpukat,lidah buaya,susu,madu,dan minyak zaitun.

• Kulit Berjerawat

Dan untuk kamu yang memiliki masalah kulit berjerawat,bisa pilih masker pepaya,tomat,lidah buaya,putih telur,dan nanas.

Gunakan Lidah Buaya

Lidah buaya sudah sangat dikenal sebagai pelembap yang bisa mendinginkan kulit. Kamu bisa memakai lidah buaya ini sebagai salah satu cara  membuat wajah glowing,dengan mengoleskan setelah cuci muka.

Jangan Terlalu Sering Mencuci Muka

Mencuci muka terlalu sering bisa menghilangkan kelembapan alami wajah,dan membuat wajah tidak glowing.ada baikny mencuci muka setiap pagi dan malam hari saja,dan setelah selesai berolahraga.

Menerapkan Pola Hidup Sehat

Caranya dengan makan makanan yang bergizi tinggi dan berolahraga. Pola hidup sehat tidak hanya untuk menurunkan berat badan. Tetapi,juga bisa menjadi salah satu cara membuat kulit glowing.

Sebaiknya,menkonsumsi makanan yang tinggi vitamin,antioksidan,dan lemak sehat. Hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak pengawet makanan dan terproses.

Kelola Stress Kamu

Stress yang berlebihan juga dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif. Karena stress yang beflebih,kamu mudah sekali mengalami berbagai masalah kulit.

Aturlah stress kamu dengan melakukan hal - hal yang santai. Seperti yoga,istirahat yang cukup,meditasi,dan sebagainya.

   

LihatTutupKomentar